鼻子上的黑头不仅影响美观而且还会影响你的心情，其威力不亚于痘痘对人们造成的困扰。出门约会时如果让男女朋友近距离接触看到了鼻子上的黑头也会很扫兴，黑头粉刺的去除很有必要。小编也经历过黑头严重的时期，那阵子的皮肤状态简述起来就是：出油和长痘。

黑头基本上和粉刺是连在一起的，开口的粉刺形成黑头，那没开口的？对，就是我们常说的闭口了。也就是说，黑头也可以算成是的一种，或者说是的前期状态，如果你黑头和一起长，那么可以考虑按思路对黑头进行。

如果只是T区黑头严重，没有伴随，那么从个人经验推荐两个简单粗暴的去除办法，声明这两种方法并不代表科学，只是确实能短期起效，仅作为黑头严重者应急用。

1用小镊子拔

可以是普通的医用镊，也可以是拔眉毛的镊子，现在还出了专门针对硬性黑头的夹子，的闭合设计非常精密，可以尽可能将黑头固定住。

这种对于带有黑毛的坚硬类黑头比较有效，可以在短时间内将大部分最严重的黑头。但是这种粗暴的方法并不能真正解决问题，黑头拔掉了还是会卷土重来的，因此只建议为了美丽而应急，偶尔使用。

2暗疮针

这个其实只要是使用暗疮针小圆圈的那一头，对于一些潜藏在毛孔中的角栓可以清理出来。但是是在清洁面膜或者洗澡之后，这个期间角质层比较软，更容易清理。

但是同样的，不建议暴力处理，以免伤害肌肤。像贝印有出暗疮挤压棒，也是不错的选择，但是不建议买那些比较粗的圈，不是很好处理的，同时要注意给产品消毒。

3鼻贴

镊子只能将一些黑毛带出来，但皮肤还有一些中等硬度的角栓不那么容易清理，这时候就可以适当使用鼻贴。网上也有说法，说鼻贴会使得毛孔变大，但其实并不怎么会。

打个比方，角栓类似牙结石，将原本的毛孔撑大了，清理之后留下的空洞，使得毛孔显得比较大。这个大毛孔是本身已经这样大了，而并非鼻贴导致的。就像很多人觉得洗牙之后牙缝变大了，而拒绝再次洗牙一样，也是因为本身牙缝就大了，只是平时被牙结石堵住而已。

那这是不是说明就可以频繁使用鼻贴呢?并不是。鼻贴通过强力黏度将半固体或者全固体的角栓强力带出，同时也会带走该区域的正常角质，非常容易破坏皮脂层的健康，使得脱皮，泛红，甚至过敏的出现。

因此，鼻贴也是一个相对有效，但是不建议作为长期护理使用的方法。

上面讲了应急的办法，现在就来聊一聊日常的护理该怎么预防黑头复发。

1洁面选择温和的界面活性剂

前文提到黑头与油脂分泌有密切的因果联系，因此要预防必须做好清洁工作。但这并不代表要频繁使用皂基洁面。因为皂基洁面的频繁使用，对于皮脂膜会有损害，一旦角质蛋白严重变性导致无法及时乳化新分泌的油脂，反而更容易造成堵塞。

当然“皂基洁面”这个说法是个统称，因为成分配比和品牌工艺的不同。

但考虑到不同的肌肤类型和每个人选择的产品并不能保证对症，所以中规中矩的牌建议就是：偶尔使用优质皂基产品作为优质分泌最旺盛时期的过度，但不建议长期使用。保证皮脂层的健康是预防黑头，闭口以及其他皮肤问题的首要。

2适当搭配洁面刷

对于大油皮来说，洁面刷还是能起到一定的作用

正确使用方法是轻轻放在需要清洁的部位，而非手动打圈。如果自己打圈，用力不当容易造成皮肤受损，适得其反。大概一周一两次就够了，不需要每天使用。

3面膜的定期使用

虽然也有人认为清洁面膜没有效果，但从经验来看，的产品还是能起到一定的作用的。对于敏感肌肤，可以尝试局部使用。但是需要注意的是，清洁面膜，刷酸，电动洁面刷，鼻贴之类的方法，不要叠加使用，不然依旧是适得其反。

4酸类产品的合理使用

说到刷酸，真的是一个需要慎重的选择。因为大部分人对于酸类产品并没有深入的了解，盲目去尝试，很难找到适合自己的产品，很难建立合理的耐受方案，对于前期出现的泛红，脱皮，爆豆现象不能接受，最后把皮肤作得更糟糕。所以希望有这个需求的人，务必多了解多比较，对自己负责。

就黑头而言，目前比较推荐的是水杨酸和杏仁酸。水杨酸自不必多说，作为脂溶性的一种酸，能够帮助油脂更加通畅的排出。杏仁酸也是有类似的功效。

但需要提醒的是，刷酸并不能去除现有的黑头，只是起到一个预防的作用。所以可以在做过黑头的深层清理之后，搭配低浓度的酸进行保养。

尤其是刚入门的，水杨酸的浓度在1%就够了，严重的也不能超过2%。杏仁酸的话，也是建议从不超过10%的浓度入手，循序渐进，毕竟刷酸有风险，入门需谨慎。

5小苏打类产品的替代疗法

如果说对于酸类产品仍然心存担忧，那么可以尝试用小苏打类的产品。当然不是直接用小苏打之类的野鸡办法，而是选择含有类似成分的产品。

医美关于黑头的去除方法也有很多，但是就效果而言，并不是每一种都有神，比如果酸，有些人觉得黑头和毛孔都得到了很大的改善，但是有些人就是效果平平，这跟肤质有比较大的关系。所以简单介绍一下目前常用的一些去黑头的医美方法，大家可以根据自身情况进行选择。

1水氧活肤

这是入门款项目，还有一种类似的叫超微小气泡，都是主打清洁毛孔的。不疼痛，无刺激，类似于做个美容SPA。时间短，成本低，所以也推荐给不想要花大量金钱，也不想要皮损过渡期的人。价格一般是几十元到一百元不等，如果有困扰或者肌肤油腻的都可以试试。

2果酸

和前文提到的刷酸不同，这个属于级别的操作。通常使用高浓度果酸进行，一般不会专门作去黑头的项目，而是的时候使用，顺带会有去黑头，收毛孔的效果。

不过不是每个人都适合果酸，所以要做的话，需要多问几家医院，多咨询医生，确认自己的情况是否适合。还有就是对于这种附加的效果，也不是每个人都很明显，所以要有心理准备。但这也是除了水氧之外，价格相对便宜的项目了。

3去黑头

这个项目的称呼很多，大家比较熟悉的应该是“黑脸娃娃”，目前比较常用的是C6。在面部涂上黑色碳粉，用以吸附皮肤下的污垢，再使用爆破，击碎碳粉达到清洁效果。这个的效果就没有前面两项这样飘忽不定，缺点是价格相对昂贵，且会有短暂的红肿。

但如果你需要同时改善肌肤出油，毛孔粗大等问题，也是一个不错的综合性选择。当然，因为医院不同，还有其他的方案，这都是需要个人情况面诊决定。

上述的观点总结起来就是，不要对根除黑头抱有太大的幻想。是可以做到的，但难在维持，毕竟需要耗费大量的金钱和时间去医院做疗程。

如果是自己的日常护理，确实效果不会太完美。所以在这个话题上，希望大家认清楚事实，保持平常心。平时除了清洁外，还可以搭配控油和抗氧化的护肤品，这样效果会好一些。

温馨提示：平时注意清洁到位，定期给皮肤补补水。

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